Felicidad y deporte en la ecuación del "salud, dinero y amor"

El mito de que la felicidad se sustenta en la salud, el amor y el dinero (o la riqueza, la abundancia) es cierto para la mayoría de las personas normales, como nosotros, para los que no son maestros espirituales ni buscan ninguna iluminación, solo vivir y sonreír. No hablamos hoy de ese otro estado donde feliz se es, indistintamente de lo demás. La salud influye en tus emociones y, por lo tanto, en tu sentimiento de felicidad. Influye en como te relacionas con los que amas, lo que también tira a un lado o a otro de tu alegría. E influye en tu capacidad para tener recursos para tu supervivencia. Por lo tanto es la SALUD lo primero a cuidar. Y el DEPORTE es una de las herramientas para cuidar tu salud. Si cultivas tu salud y tu bienestar, son las RELACIONES humanas (lo que podemos definir por amor en múltiples formas), según demuestran todos los estudios científicos al respecto, los que alimentan tu sentimiento de felicidad. La fuente de una sonrisa, de un sentirse bien, está en aquellos a los que amas, quieres y con quienes quieres estar. El calor humano de los que te rodean te hace vivir positivamente. Y por último, la riqueza, los RECURSOS para sobrevivir, hoy en día el dinero (ya no la disponibilidad de caza o de una cueva). Pero recuerda que puedes invertir tiempo en buscar recursos porque estás saludable para hacer ese esfuerzo y los buscas, de primera mano para tu propia supervivencia, pero luego para la de tu familia, la de tu comunidad, la de tu entorno. Creemos que es así, al menos en las personas sencillas, coherentes y equilibradas. ¿Tú qué opinas?



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